Йога научит вас расслабляться не только телом, но и духом. То что нужно для большого города!

Практика дарит концентрацию для бизнеса, учебы и тренировок. Развивает мышцы, суставы, гибкость и дыхательную систему. А медитативные практики помогут “отключиться” от забот и роящихся мыслей.

Статические и динамические нагрузки укрепят тело, сделают его сильным и выносливым. Асаны подарят потрясающую гибкость и равновесие. Философия востока поможет принять с благодарностью каждую особенность вашего тела и характера. А дыхательные техники наполнят кислородом каждую клеточку.
Тренеры

Наше кредо - делать работу хорошо. За 16 лет тысячи клиентов убедились в этом.

Поэтому в команде только лучшие тренеры, которым вы можете доверить свое здоровье и быть уверенными, что с такой поддержкой обязательно придете к цели.

Все специалисты являются сертифицированными тренерами. Среди них есть реабилитологи, мастера спорта, титулованные бодибилдеры и бикинистки. Они умеют побеждать и постоянно проходят повышение квалификации, поэтому знают, как привести вас к результату безопасно и быстро.

ПРОГРАММЫ
Программы различаются интенсивностью и длительностью. Рекомендуем начинать с более простого уровня, чтобы освоить технику и приступить к покорению новых высот!
Йога

Древнейшая индийская система самосовершенствования человека на всех уровнях существования.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ 90 минут
УРОВЕНЬ НАГРУЗКИ низкий, средний
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ любая
?
Универсальная йога

Позволит нервной системе расслабиться, а телу прийти в тонус.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ 90 минут
УРОВЕНЬ НАГРУЗКИ средний
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ любая
Эта тренировочная система, вобравшая в себя всё лучшее из самых сильных и интересных школ йоги.
Йога-детокс

Сделает тело стройным, очистит разум от забот и тревог.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ 90 минут
УРОВЕНЬ НАГРУЗКИ средний
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ любая
Это программа очищения на глубоком духовном, эмоциональном и энергетическом уровне. Позволит убрать тревоги и жить в гармонии с душой и телом.
Yoga Energy

Йога energy– это активное силовое занятие, направленное на: - пробуждение и очищение всех систем организма, - активизацию работы обоих полушарий мозга с помощью специальных дыхательных техник, - правильную работу всех внутренних органов, - контроль беспорядочных мыслей в голове с целью достижения более эффективной работы мозга

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ 90 минут
УРОВЕНЬ НАГРУЗКИ средний
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ любая
AeroYoga

Направление йоги, в котором растяжка и асаны выполняются при помощи специального гамака, подвешенного к потолку

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ 55 мин
УРОВЕНЬ НАГРУЗКИ низкий, средний
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ любая
ВАС МОГУТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
Все услуги

Трудный выбор? Есть вопрос?

Мы перезвоним вам в течение 15 минут

ул. Вятская, д. 27, корп. 12
Наверх