Комплексное развитие тела и глубоких мышц.

Functional YOGA – это функциональные занятия на основе техник хатха-йоги и европейской школы гимнастики, направленные на укрепление тела. А также развивают гибкость, силу, выносливость и владение собственным телом.

Интенсивная и увлекательная практика, которая даст вам весь необходимый набор нагрузок для сбалансированного развития тела.

Functional YOGA позволяет укрепляться мало задействованным глубоким мышцам. Особое внимание уделяется укреплению плечевого пояса и мышц рук.

Необычная подача привычных упражнений.Блок динамичных групповых тренировок, целью которых является развитие скоростно-силовых качеств организма, координации, баланса, укрепления мышц стабилизаторов с использованием специального оборудования.


Записаться
ул. Вятская, д. 27, корп. 12
Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время.
Наверх