Савеловская Аэройога – буквально «воздушная йога». Она соединила в себе классическую хатха йогу, гимнастику и акробатику. Все упражнения делаются на подвешенных к потолку гамаках. Специальная нейлоновая ткань помогает вашему телу расслабиться и с легкостью выполнять такие трюки, о которых вы и не догадывались.
Помимо огромного удовольствия, вы получите растяжку всего тела, тренировку координации, укрепление мышц и невероятное ощущение полета!
Для занятий вам не нужно иметь никакой специальной физической подготовки. Только желание парить в воздухе и наслаждаться процессом.
