СавеловскаяМФР — упражнение со специальным валиком на расслабление и проработку мышц. Такая тренировка позволяет расслабить, как следует размять и растянуть мышцы, а так же она улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему. МФР тренировка для тела и духа.
