В-STEP – является базовой основной аэробной тренировки. Особенно подходит для тех, кто только начинает этим заниматься. Работая по программе B-STEP можно не только изучить элементарные движения, но и натренировать свое дело для следующей, усиленной программы.
Стэп - аэробика сделает ваши движения точными, реакцию молниеносной, а фигуру стройной под ритм музыки. Несколько уровней сложности сделают упражнения интересными и эффективными и для новичка и для аса.
