FitBall (Фитбол) - это тренировка с использованием специальных мячей. Упражнения с фитболом помогут вам подтянуть бедра и ягодицы, сделать тоньше талию, укрепить спину и разгрузить позвоночник, натренировать вестибулярный аппарат, обеспечить общую нагрузку на все мышцы тела и похудеть. Ролл релакс (Roll Rela ) - занятия с применением специального оборудования - "роллов" - они имеют цилиндрическую форму, мягкие, удлинённые. Все занятие проходит лёжа, с использованием роллов. Занятие направлено не на напряжение мышц, а а на их расслабление. Эффект от занятия сопоставим по эффективности с сеансом общего массажа.



ул. Вятская, д. 27, корп. 12
Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами
в ближайшее время.
Наверх