СавеловскаяStrong By Zumba - программа, которая использует комбинацию принципов интенсивного высокоинтервального тренинга (HIIT), упражнения с весом собственного тела в сочетании с интенсивной музыкой. Любите латинские ритмы, но обычный класс зумбы уже не дает желаемой нагрузки? А может хотите перейти от танцев к фитнесу? Во всех этих случаях советуем попробовать программу Strong by Zumba — интенсивную тренировку с танцевальными элементами и функциональными упражнениями.
Яркая экзотическая программа, где латиноамериканские ритмы сжигают калории и поднимают настроение. Это одновременно и фитнес-тренировка, и зажигательные танцы под популярные ритмы.
Для классов Zumba характерны экзотические мотивы, положенные на зажигательные латиноамериканские и международные ритмы. Zumba относится к танцам, адаптированным под фитнес. Даже не осознавая этого поначалу, участники заметят, что начинают приходить в форму, а уровень их энергии будет стремительно повышаться! Это простая, эффективная программа, которая доставляет огромное удовольствие.
